Wodorosty Dulse przed użyciem należy bardzo dokładnie wypłukać a potem moczyć około 5 min. Po namoczeniu powiększą swoją objętość 4- krotnie. Gotować według uznania około 15 minut. Można dodawać je do sałatek, gotowanych warzyw, jajecznicy, tostów. Wodorosty są doskonałym źródłem błonnika pokarmowego, składników mineralnych, roślinnych składników odżywczych, witamin.
masa netto: 25g
